알아두면 쓸모있는 지식을 나눠요!

8. 다음날 아침9. 복부초음파 후 상담10. 실비보험 관련 서류 발급11. 퇴원 8. 다음날 아침  새벽에도 진통제 주사 놔달라고 부탁드렸던 간호사님이 잘 버텼다고, 달래주시며, 체온도 재고, 상태 체크하기고, 수술시에 소독약이 묻은 환자복도 바꿔입게 도와주셨어요. 이제 링거 흡수되는 속도를 줄인다고 화장실 가서 세수하지 말라고..링거의 압력이 낮춰서 피가 거꾸로 올라올 수 있다고..그 말을 듣고 세수를 안 할 수가 없더라구요?ㅋㅋ이 놈의 청개구리 기질은~ 몸을 낮추고 세수와 양치를 하러 갔더니..오마이갓...이게 누구신가요?어디 권투 선수가 방문한 줄~얼굴이 부어 두 배가 되어 있더라구요.  다량의 수액이 몸에 흡수되어 그런거래요. 오후쯤 되니 붓기가 가라앉았습니다.  어젯밤 지속된 통증으로 입맛이 ..

소통, 대화    안녕하세요, 알아두면 쓸모있는 정보를 나누는 노란잠수함입니다.  요즘 대화를 하다보면, 말문이 막히는 경우가 많아요. 상대방은 술술 내 얘기에 반박도 하고, 자기 주장도 하는데, 저는 말문이 막혀서 버벅대다 내 생각을 제대로 얘기도 못하는 경우가 잦아졌어요.   원인이 뭘까?대화 중에 내가 무엇을 잘못 말하고 있는 걸까?내가 상대방의 논점을 이해 못하는 걸까?상대방이 내 주장의 논점을 이해 못하는 걸까?내 말을 무시하고 자기 주장만 옳다고 주장하는데, 내가 우스운가?상대가 내 말에 귀 기울이게 만드는 방법은 무엇일까?많은 고민을 하게 됐습니다.  1. 적절한 단어가 바로 생각나지 않는다. 2. 내 생각을 다른 사람에게 잘 정리하여 전달하지 못한다.3. 공감할 수 있는 대화를 이끌어가지 ..

안녕하세요, 알아두면 쓸모있는 정보를 나누는 노란잠수함입니다.     무심하내가 무심히 그 곁을 지나쳐 버릴 수 없었던 것은 그녀의 기이한 버릇 때문이었다. - 이동하 '장난감 도시'하늘도 무심하다.  생각과 감정이 모두 없는 상태로 상대방이 봤을 때 남의 일에 전혀 관심을 두지 않는 사람에게 무심하다는 표현을 사용한다.    무관심하다그는 자기 만사는 꼼꼼히 챙기는 반면 주위 사람들에 대해서는 무관심하다.세상사에 무관심하다.  관심이나 흥미가 없다.    시치름하다그녀는 아무 일도 없었다는 듯이 시치름하게 앉아 있었다.판 사람들은 턱을 내밀고서 만족하고 산 사람들은 턱을 오므리고서 시치름하고, 이것은 천하에도 두 가지 밖에는 더 없는 노름꾼의 표정이다. - 채만식 '탁류' 상대방을 의식하면서도 모르는 ..

하이푸 후기 첫째날 https://unique486.tistory.com/141 자궁적출 상담, 하이푸 상담, 자궁선근증과 자궁근종 솔직한 후기저희 병원에서는 자궁 적출 수술밖에 하지 않습니다. 그외에는 미레나 원하시면 해드릴 수는 있는데...부작용에 대한 설명을자세히 해주시는 정말 조심스럽고솔직한 젊은 의사 선생님이셨어요unique486.tistory.com 1. 전 날 밤 9시부터 공복 유지 2. MRI 영상 촬영 3. 시술 관련 상담 4. 입원 5. 부분색전술 6. 하이푸 시술 7. 회복실 1. 전 날 밤 9시(21시)부터 공복을 유지했어요. 아침에 MRI를 찍어야 해서 물도 마시면 안되요. 2. 병원에 도착해 하늘을 바라보고 앉았으니.. MRI를 찍기 위해 영상의학과로 이..

저희 병원에서는 자궁 적출 수술밖에 하지 않습니다. 그외에는 미레나 원하시면 해드릴 수는 있는데...부작용에 대한 설명을자세히 해주시는 정말 조심스럽고솔직한 젊은 의사 선생님이셨어요. 피임약으로 호르몬 치료를한 달 받았으나 부작용으로 끊고, 이후 할 수 있는 치료에 대해 상담을 진행했습니다. 미레나가 효과적인 경우가많지는 않은 것 같았어요.매우 미지근한 답변을 하셨습니다. 그도 그럴 것이 미레나는 3~5년 동안월경을 안 하게 하는 장치인데, 시술 후 통증으로 제거하는 경우도 많고,이 장치를 제거하면다시 월경통이 진행되어큰 효과가 없다고 이해했어요.이 시술도 잘 맞는 분들은효과를 보셨겠지만, 아닌 경우도 많대요.  결국 저는 진통제만 잔뜩처방받아 나왔습니다.두 달에 걸친 병원 치료가아무런 효과가 없었죠.정..

자궁선근증, 자궁근종 치료 방법은 무엇이 있을까? 안녕하세요, 알아두면 쓸모있는 지식을 나누는 노란잠수함입니다. 제가 치료를 위해 모았던 자료 공유합니다.30~40대 여성의 자궁에 빈번하게 발생하여월경통과 골반 통증, 과다월경 등을 유발하는자궁근종, 자궁선근증, 자궁내막증이 무엇인지,그리고 치료 방법에 대해 짧게 정리해 볼게요.    자궁근종 (子宮筋腫, Uterine Fibroids)     자궁근종은 자궁의 근육층에서 발생하는 양성 종양으로 주로 자궁 평활근 세포가 비정상적으로 증식하여 형성되며, 크기와 위치에 따라 다양한 증상과 문제를 일으키게 됩니다.    35세 이상 여성들의 경우 40~50%에서 발견될 정도로 흔한 양성 종양이에요.  자궁근종의 종류 (자궁 내 발생 위치에 따라)근층내 근종(I..

안녕하세요, 알아두면 쓸모있는 지식을 나누는 노란잠수함입니다. 여성들은 여자로 태어났다는 이유로 30~40년 동안 매달 불안, 초조, 불쾌감을 느끼며각기 다른 레벨의 통증을 참으며 살고 있습니다.   네, 맞습니다. 비밀로 할 이유도 없는데.. 직장에서 차별 받을까봐? 경험해본적도 없는 남성들에게 괜히 책잡는 헛소리나 듣게 될까봐?다들 쉬쉬하며 사는 월경통(=생리통) 얘기하는 거예요.솔직히 어느 여성도 자궁이라는 기관을 갖고 싶어서 갖은 사람없고,아이를 낳는 특별하고도 경이로운 일을 선택한 사람도 없습니다. 어쨌든 태어나보니 갖고 있는 장기이고, 15세 이상이 되면 한 달에 한 번 약하게라도 생리통이라는 것을 느끼며 피를 보며 살고 있죠.  특히, 내 몸의 고통을 느끼고, 내 몸에서 나오는 피를 보며 사..

안녕하세요, 알아두면 쓸모있는 지식을 나누는 노란잠수함입니다. 예금, 적금 상품을 알아보다가 k뱅크, kakao뱅크, 토스 세 개의 은행의 예금 금리 비교하게 되었습니다. 지난달에 토스 가입했는데, 이 세 은행 중 금리가 가장 낮네요. ㅜ 언제 카카오 예금 금리가 올랐지? 이번에는 케이뱅크 상품 가입했습니다. 그래서 공유합니다. 2024-05-26 따끈한 정보입니다. 케이뱅크, 카카오뱅크, 토스뱅크 예금 금리, 적금 금리 공유! 토스 뱅크토스 뱅크는 특이하게도 예금 상품의 경우 상품 가입 시 선이자를 줍니다. 그래서 만기일에 이자에 대한 세금을 제외하고 환급합니다. 토스 - 먼저 받는 이자 정기예금3개월, 6개월 모두 금리는 3% 입니다. 선이자에요. 토스 - 자유 적금특별한 장점은 없는 것 같습니다. ..

안녕하세요, 알아두면 쓸모있는 정보를 나누는 노란잠수함입니다.  "다들 교통할인카드 발급했어요?" 점심시간에 동료들에게 물었더니, 저를 물끄러미 쳐다보며, "복잡해서 그런거 안 해요." "혜택이 별로 없던데요." "이것저것 많아서 뭐가 좋은지 모르겠어요." "알아보기 귀찮아서 신용카드 대중교통 10% 할인받고 말아요." 20~30대 동료 10여 명의 반응이 놀라웠습니다. 뉴스에서 그렇게 시끄럽게 알려줬는데도 '잘 몰라요'가 대부분의 반응이었어요.   내가 4월말에 알아봤을 때 주5일 출퇴근을 대중교통으로 하는 직장인이면, 분명 20% 이상 할인 혜택이 있었는데? 내가 잘못 알아본 건가? 일단, 저는 K-PASS 체크카드를 온라인으로 발급받아 사용 중입니다.   그래서 다시 자세히 알아보고, 정리합니다. ..

안녕하세요, 알아두면 쓸모있는 지식을 나누는 노란잠수함입니다. 윈도우11 이 불안정한건가.. 뭐가 계속 안 되는 게 많네요. 방금 전에도 미디어 파일이 안되서 찾아보고, 수정해서 복구는 됐는데, 찜찜한데 말이죠.이번에는 또 메모장이 안 열려요. 내 메모장 내놓으란 말이다!!! 윈도우의 기본 앱인 Notepad 가 사라지는 경우가 꽤 많다고 합니다.  윈도우 메모장 복구해봅니다.  1. 윈도우 버튼 > 상단의 검색란에 '선택적' 적고, 아래 [선택적 기능] 클릭  2. [선택적 기능 추가] 우측 [기능 보기] 클릭    3. 보통은 [선택적 기능 추가] 창에서 '메모' 검색 시 기능찾는 란에 [메모장(시스템)] 으로 검색이 되어야 합니다. 아래의 창에 [메모장(시스템)]이 검색되는 경우에는 클릭 후 [다음..